9.4 km | 00:55:48 | 05:56/km日期: 2019-11-27 19:56 - 地點: 柳川河岸繞圈圈 - 天氣: 涼 - 卡路里: 507 Cal - 總步數: 10052 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 74%
Pace: 05'39" / 05'28" / 06'00" / 06'06" / 05'52" / 06'08" / 05'56" / 05'53" / 06'22" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'09") | 1005 / 1005 | 189 / 93 |
| 2 | | 05'28" | 1006 / 2012 | 188 / 96 |
| 3 | | 05'54" (+00'26") | 1006 / 3018 | 179 / 94 |
| 4 | | 06'05" (+00'37") | 1000 / 4019 | 180 / 90 |
| 5 | | 05'52" (+00'24") | 1000 / 5019 | 180 / 94 |
| 6 | | 06'09" (+00'41") | 1006 / 6026 | 180 / 90 |
| 7 | | 05'53" (+00'25") | 1004 / 7030 | 180 / 94 |
| 8 | | 05'52" (+00'24") | 1002 / 8032 | 178 / 95 |
| 9 | | 06'18" (+00'50") | 1000 / 9033 | 166 / 95 |
| 10 | | 06'05" (+00'37") | 393 / 9426 | 177 / 92 |
11月累積里程 :
114.76 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 :
1149.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'28" | 00:11'07" |
| 3 | 06'00" | 00:17'07" |
| 4 | 06'06" | 00:23'13" |
| 5 | 05'52" | 00:29'05" |
| 6 | 06'08" | 00:35'13" |
| 7 | 05'56" | 00:41'09" |
| 8 | 05'53" | 00:47'02" |
| 9 | 06'22" | 00:53'24" |
| 9.4 | 06'05" | 00:55'48" |
展開計圈分析
留言 
