6.3 km | 00:40:51 | 06:28/km日期: 2019-11-24 05:41 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 97%
Pace: 05'14" / 07'25" / 09'44" / 07'00" / 06'56" / 06'47" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+01'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+02'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+02'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+02'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+02'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+02'22") | 313 / 6313 |
11月累積里程 : 302.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 07'25" | 00:12'39" |
| 3 | 09'44" | 00:22'23" |
| 4 | 07'00" | 00:29'23" |
| 5 | 06'56" | 00:36'19" |
| 6 | 06'47" | 00:43'06" |
| 6.3 | 06'55" | 00:45'16" |
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