6.0 km | 00:42:18 | 07:01/km日期: 2019-11-27 22:45 - 平均心率: 166 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 06'33" / 06'47" / 06'59" / 07'12" / 07'20" / 07'12" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
169.37 km 
Nike 小飛馬36 累積 :
1101.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'47" | 00:13'20" |
| 3 | 06'59" | 00:20'19" |
| 4 | 07'12" | 00:27'31" |
| 5 | 07'20" | 00:34'51" |
| 6 | 07'12" | 00:42'03" |
| 6.0 | 07'00" | 00:42'10" |
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