補課輕鬆跑:
今天本來就規劃要早晚都跑，但原本早上8K爬坡變成14K，很怕晚上沒辦法跑了，不過想著明天是休息日了，所以就衝了，但我只打算慢跑5K就好。

出發沿路和SKY哥聊天，一下子就先折返回起點，而折返後就自己人跑回去，因很多跑者都是10K或8K的，快回到起點時遇到了北投團的跑友，聊天兼收操的走回起點。

明天可以休息了，不論如何週六及週日再努力練習^^