洪茂峰 2020/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

洪茂峰新北市
ID 305928

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5.5 km | 00:42:09 | 07:40/km

日期: 2020-01-04 20:19 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 07'15" / 07'34" / 07'53" / 07'43" / 07'37" / 07'39" /

新北市

洪茂峰

·

自主訓練!!!!

1月累積里程 : 31.89 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 493.9 km

Android - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 和洪茂峰說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	07'34"	00:14'49"
3	07'53"	00:22'42"
4	07'43"	00:30'25"
5	07'37"	00:38'02"
5.5	07'42"	00:41'47"

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