6.0 km | 00:31:52 | 05:18/km日期: 2019-12-11 20:16 - 平均心率: 147 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 04'58" / 05'36" / 05'44" / 05'34" / 04'49" / 05'08" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
166.48 km 
Adidas Adizero Boston 8 累積 :
1456.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'36" | 00:10'34" |
| 3 | 05'44" | 00:16'18" |
| 4 | 05'34" | 00:21'52" |
| 5 | 04'49" | 00:26'41" |
| 6 | 05'08" | 00:31'49" |
| 6.0 | 05'35" | 00:31'53" |
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