10.5 km | 00:57:03 | 05:26/km日期: 2019-12-15 15:53 - 平均心率: 160 - 卡路里: 585 Cal - 總步數: 9802 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'14" / 06'10" / 05'33" / 05'22" / 05'21" / 05'20" / 05'16" / 05'10" / 05'05" / 05'18" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'15" (+00'06") | 1000 / 1000 | 174 / 108 |
| 2 | | 06'14" (+01'05") | 1001 / 2001 | 159 / 100 |
| 3 | | 05'42" (+00'33") | 1004 / 3006 | 174 / 100 |
| 4 | | 05'35" (+00'26") | 1002 / 4008 | 173 / 102 |
| 5 | | 05'20" (+00'11") | 1000 / 5009 | 173 / 107 |
| 6 | | 05'23" (+00'14") | 1000 / 6009 | 172 / 107 |
| 7 | | 05'18" (+00'09") | 1002 / 7012 | 172 / 109 |
| 8 | | 05'12" (+00'03") | 1000 / 8013 | 171 / 111 |
| 9 | | 05'09" | 1002 / 9015 | 173 / 111 |
| 10 | | 05'14" (+00'05") | 1001 / 10016 | 172 / 110 |
| 11 | | 05'11" (+00'02") | 484 / 10500 | 172 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
241.23 km 
虎走 6 累積 :
1034.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 06'10" | 00:11'24" |
| 3 | 05'33" | 00:16'57" |
| 4 | 05'22" | 00:22'19" |
| 5 | 05'21" | 00:27'40" |
| 6 | 05'20" | 00:33'00" |
| 7 | 05'16" | 00:38'16" |
| 8 | 05'10" | 00:43'26" |
| 9 | 05'05" | 00:48'31" |
| 10 | 05'18" | 00:53'49" |
| 10.5 | 06'26" | 00:57'03" |
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