Star Lin 2019/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

Star Lin 高雄
ID 389454

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4.1 km | 00:31:25 | 07:35/km

日期: 2019-12-16 20:36 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'27" / 08'23" / 07'36" / 07'31" / 08'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'26"

1000 / 1000

2

08'23"

(14'50")

08'20" (+01'54")

1004 / 2005

3

07'43"

(22'33")

07'34" (+01'08")

1017 / 3022

4

07'30"

(30'03")

07'32" (+01'06")

995 / 4017

5

01'09"

(31'12")

08'11" (+01'45")

140 / 4158

12月累積里程 : 60.79 km

Android - samsung SM-A920F 上傳 | 4 years ago

紀小雄, 黃敬媛和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	08'23"	00:14'50"
3	07'36"	00:22'26"
4	07'31"	00:29'57"
4.2	07'53"	00:31'12"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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