阿羊 2019/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

阿羊桃園
ID 288973

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7.0 km | 00:40:55 | 05:48/km

日期: 2019-12-13 07:19 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 62%

Pace: 05'59" / 06'07" / 06'03" / 05'44" / 05'24" / 05'40" / 05'44" / 04'40" /

12月累積里程 : 251.95 km

牛頭阿拖 7 累積 : 1081.4 km

Strava 上傳 | 5 years ago

高仁榮, 謝 sir 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'07"	00:12'06"
3	06'03"	00:18'09"
4	05'44"	00:23'53"
5	05'24"	00:29'17"
6	05'40"	00:34'57"
7	05'44"	00:40'41"
7.1	04'35"	00:40'55"

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