Pilar 2013/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

Pilar 台南
ID 7552

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6.0 km | 00:36:35 | 06:05/km

日期: 2013-02-04 18:51 - 地點: 自強 - 天氣: 溫涼 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 05'40" / 04'55" / 05'10" / 05'56" / 06'13" / 05'55" / 00'00" /

24度 80%
汗流浹背但大力吸氣仍是涼爽的空氣，
沒有預想中的熱，呼～

2月累積里程 : 100.14 km

Adidas Adizero F50 Runner 3 累積 : 502.8 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

EDS/Leo, 王奕程和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	04'55"	00:10'35"
3	05'10"	00:15'45"
4	05'56"	00:21'41"
5	06'13"	00:27'54"
6	05'55"	00:33'49"
6.6	04'52"	00:36'35"

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