6.0 km | 00:41:31 | 06:54/km日期: 2019-12-24 15:48 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 06'05" / 08'24" / 06'23" / 07'59" / 06'41" / 05'50" / 08'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
182.60 km 
adidas boston 累積 :
2435.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 08'24" | 00:14'29" |
| 3 | 06'23" | 00:20'52" |
| 4 | 07'59" | 00:28'51" |
| 5 | 06'41" | 00:35'32" |
| 6 | 05'50" | 00:41'22" |
| 6.0 | 08'29" | 00:41'31" |
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