王仕銘 2019/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

王仕銘台中
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1.0 km | 00:06:01 | 06:11/km

日期: 2019-12-23 20:00 - 卡路里: 52 Cal - 總步數: 1002 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 81%

Pace: 06'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

03'08"

(03'08")

06'09"

508 / 508

165 / 97

2

02'53"

(06'01")

06'06"

471 / 979

167 / 97

12月累積里程 : 303.88 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1.0	06'11"	00:06'01"

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