iongchun 2019/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

iongchun 台北市
ID 460245

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9.2 km | 01:01:55 | 06:44/km

日期: 2019-12-28 10:28 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 65%

Pace: 06'03" / 05'53" / 06'23" / 06'30" / 06'38" / 07'09" / 07'39" / 07'11" / 06'58" / 08'25" /

12月累積里程 : 29.90 km

mizuno wave rider 23 累積 : 1084.2 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'53"	00:11'56"
3	06'23"	00:18'19"
4	06'30"	00:24'49"
5	06'38"	00:31'27"
6	07'09"	00:38'36"
7	07'39"	00:46'15"
8	07'11"	00:53'26"
9	06'58"	01:00'24"
9.2	08'33"	01:01'55"

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