5.1 km | 00:24:19 | 04:48/km日期: 2020-01-08 18:43 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 166 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 4468 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 04'51" / 04'53" / 04'52" / 04'44" / 04'39" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'50" (+00'11") | 1002 / 1002 | 180 / 114 |
| 2 | | 04'53" (+00'14") | 1000 / 2002 | 183 / 111 |
| 3 | | 04'52" (+00'13") | 1002 / 3005 | 184 / 111 |
| 4 | | 04'46" (+00'07") | 1001 / 4006 | 185 / 112 |
| 5 | | 04'39" | 1001 / 5008 | 185 / 115 |
| 6 | | 04'35" | 50 / 5059 | 180 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
200.62 km 
ASICS LYTERACER 2E(水藍) 累積 :
1409.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 04'53" | 00:09'44" |
| 3 | 04'52" | 00:14'36" |
| 4 | 04'44" | 00:19'20" |
| 5 | 04'39" | 00:23'59" |
| 5.1 | 05'34" | 00:24'19" |
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