7.1 km | 00:41:23 | 05:49/km日期: 2020-01-14 07:56 - 平均心率: 120 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 83%
Pace: 06'20" / 06'19" / 07'27" / 05'42" / 05'49" / 05'42" / 04'58" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" (+00'09") | 101 / 7101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 258.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'19" | 00:12'39" |
| 3 | 07'27" | 00:20'06" |
| 4 | 05'42" | 00:25'48" |
| 5 | 05'49" | 00:31'37" |
| 6 | 05'42" | 00:37'19" |
| 7 | 04'58" | 00:42'17" |
| 7.1 | 05'04" | 00:42'48" |
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