13.5 km | 01:19:35 | 05:53/km日期: 2020-01-18 14:18 - 地點: 馬公 - 天氣: 風大 - 卡路里: 729 Cal - 總步數: 14272 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 60%
Pace: 06'39" / 06'34" / 06'34" / 06'21" / 06'12" / 06'00" / 05'50" / 05'34" / 05'38" / 05'30" / 05'27" / 05'22" / 05'07" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+01'26") | 1004 / 1004 | 172 / 87 |
| 2 | | 06'32" (+01'20") | 1004 / 2009 | 176 / 86 |
| 3 | | 06'32" (+01'20") | 1005 / 3014 | 177 / 86 |
| 4 | | 06'19" (+01'07") | 1003 / 4018 | 177 / 89 |
| 5 | | 06'12" (+01'00") | 1008 / 5026 | 176 / 90 |
| 6 | | 05'56" (+00'44") | 1007 / 6033 | 178 / 94 |
| 7 | | 05'48" (+00'36") | 1003 / 7036 | 180 / 95 |
| 8 | | 05'32" (+00'20") | 1005 / 8042 | 180 / 100 |
| 9 | | 05'36" (+00'24") | 1007 / 9049 | 181 / 98 |
| 10 | | 05'27" (+00'15") | 1004 / 10053 | 182 / 100 |
| 11 | | 05'24" (+00'12") | 1006 / 11060 | 183 / 100 |
| 12 | | 05'21" (+00'09") | 1002 / 12063 | 183 / 101 |
| 13 | | 05'12" | 1001 / 13065 | 182 / 105 |
| 14 | | 05'07" | 510 / 13575 | 181 / 107 |
1月累積里程 :
241.90 km 
母子鱷魚 勁速跑鞋-藍綠 累積 :
853.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'34" | 00:13'13" |
| 3 | 06'34" | 00:19'47" |
| 4 | 06'21" | 00:26'08" |
| 5 | 06'12" | 00:32'20" |
| 6 | 06'00" | 00:38'20" |
| 7 | 05'50" | 00:44'10" |
| 8 | 05'34" | 00:49'44" |
| 9 | 05'38" | 00:55'22" |
| 10 | 05'30" | 01:00'52" |
| 11 | 05'27" | 01:06'19" |
| 12 | 05'22" | 01:11'41" |
| 13 | 05'07" | 01:16'48" |
| 13.5 | 05'27" | 01:19'35" |
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