yudinhua 2014/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

yudinhua 新北市
ID 962

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5.6 km | 00:39:56 | 07:08/km

日期: 2014-09-14 08:49 - 地點: 銀河洞 - 天氣: 晴 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 05'20" / 05'52" / 10'12" / 10'16" / 05'20" / 04'59" /

9月累積里程 : 56.32 km

赤足累積 : 5494.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

, Liang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'52"	00:11'12"
3	10'12"	00:21'24"
4	10'16"	00:31'40"
5	05'20"	00:37'00"
5.6	04'59"	00:39'56"

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