8.3 km | 00:44:10 | 05:18/km日期: 2020-02-21 13:56 - 平均心率: 161 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
Pace: 05'05" / 05'38" / 05'11" / 05'07" / 06'10" / 05'09" / 04'57" / 05'06" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 171.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'38" | 00:10'43" |
| 3 | 05'11" | 00:15'54" |
| 4 | 05'07" | 00:21'01" |
| 5 | 06'10" | 00:27'11" |
| 6 | 05'09" | 00:32'20" |
| 7 | 04'57" | 00:37'17" |
| 8 | 05'06" | 00:42'23" |
| 8.3 | 05'32" | 00:44'10" |
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