蔚藍海岸 2014/09/24 訓練日誌

蔚藍海岸花蓮
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蔚藍海岸

10.1 km | 00:57:19 | 05:40/km

日期: 2014-09-24 19:01 - 卡路里: 636 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 87%

Pace: 05'52" / 05'47" / 05'42" / 05'44" / 05'39" / 05'35" / 05'38" / 05'36" / 05'50" / 05'22" / 05'33" /

9月累積里程 : 10.10 km

asics T3G0N-9347 累積 : 604.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

洄瀾揪ㄞ走, a-day 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'47"	00:11'39"
3	05'42"	00:17'21"
4	05'44"	00:23'05"
5	05'39"	00:28'44"
6	05'35"	00:34'19"
7	05'38"	00:39'57"
8	05'36"	00:45'33"
9	05'50"	00:51'23"
10	05'22"	00:56'45"
10.1	05'30"	00:57'19"

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成績 : 01:07:05

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