魏登宇 2014/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

魏登宇屏東
ID 18555

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7.0 km | 00:45:09 | 06:26/km

日期: 2014-09-01 20:05 - 地點: 廣興公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93%

Pace: 06'15" / 06'59" / 06'30" / 06'29" / 06'21" / 06'39" / 00'00" /

連續2天7K，
今天把速度加快了

9月累積里程 : 85.29 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

蔡忠錦, Charles Chen 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'59"	00:13'14"
3	06'30"	00:19'44"
4	06'29"	00:26'13"
5	06'21"	00:32'34"
6	06'39"	00:39'13"
6.9	06'28"	00:45'09"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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