池東旭 2014/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

池東旭台南
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6.3 km | 00:38:19 | 06:04/km

日期: 2014-09-03 22:48 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 06'32" / 05'21" / 05'36" / 05'45" / 05'43" / 07'03" / 07'32" /

9月累積里程 : 127.71 km

ASICS GT-2000 累積 : 279.7 km

XT 上傳 | 10 years ago

阿材, Andy Tsang 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	05'21"	00:11'53"
3	05'36"	00:17'29"
4	05'45"	00:23'14"
5	05'43"	00:28'57"
6	07'03"	00:36'00"
6.3	07'32"	00:38'19"

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