燕子歌 2020/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

燕子歌澎湖
ID 297427

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6.7 km | 00:41:19 | 06:10/km

日期: 2020-03-25 19:42 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 06'03" / 05'53" / 06'02" / 06'09" / 06'01" / 06'15" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

06'00" (+00'08")

989 / 989

2

05'54"

(11'51")

05'52"

1005 / 1994

3

06'07"

(17'58")

06'03" (+00'11")

1009 / 3004

4

06'09"

(24'07")

06'05" (+00'13")

1010 / 4015

5

06'01"

(30'08")

06'04" (+00'12")

990 / 5005

展開計圈分析

3月累積里程 : 12.30 km

New balance Revlite 累積 : 361.8 km

Android - Sony F8332 上傳 | 4 years ago

燕子歌, 黃安展和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'53"	00:11'56"
3	06'02"	00:17'58"
4	06'09"	00:24'07"
5	06'01"	00:30'08"
6	06'15"	00:36'23"
6.7	05'52"	00:40'35"

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