郭沛鈺 2014/09/03 訓練日誌

郭沛鈺苗栗
ID 53307

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郭沛鈺

10.4 km | 01:01:36 | 05:55/km

日期: 2014-09-03 05:28 - 地點: 2號 - 天氣: 晴 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 06'40" / 05'56" / 05'48" / 05'48" / 05'20" / 06'00" / 06'04" / 05'48" / 05'52" / 05'52" / 06'03" /

9月累積里程 : 275.36 km

GPX 上傳 | 10 years ago

YT, 黃俊禎和其他 45 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	05'56"	00:12'36"
3	05'48"	00:18'24"
4	05'48"	00:24'12"
5	05'20"	00:29'32"
6	06'00"	00:35'32"
7	06'04"	00:41'36"
8	05'48"	00:47'24"
9	05'52"	00:53'16"
10	05'52"	00:59'08"
10.4	06'03"	01:01'36"

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