7.1 km | 00:42:35 | 06:01/km日期: 2020-03-19 17:36 - 平均心率: 159 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 02'47" / 06'10" / 06'08" / 05'53" / 06'05" / 05'58" / 06'00" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'04") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'06" (+00'07") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'59" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'59" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'54" | 628 / 7065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
170.45 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 :
1732.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'47" | 00:02'47" |
| 2 | 06'10" | 00:08'57" |
| 3 | 06'08" | 00:15'05" |
| 4 | 05'53" | 00:20'58" |
| 5 | 06'05" | 00:27'03" |
| 6 | 05'58" | 00:33'01" |
| 7 | 06'00" | 00:39'01" |
| 7.1 | 05'05" | 00:39'21" |
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