Chun-Lin 2014/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Lin 嘉義
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29.8 km | 01:31:49 | 19.5 km/h

日期: 2014-09-07 07:43 - 總爬升: 338 m - 地點: 灣橋 - 天氣: 陰晴不定 - 卡路里: 951 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

嘉義

Chun-Lin

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嘉義

Chun-Lin

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本來打算輕鬆騎蘭潭~突然想到上次從大雅路到灣橋鐵道公園那條路下坡還蠻陡,就想挑戰看看!好險沒想像中陡峭,但也得喘喘達成~

9月累積里程 : 565.13 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

許瑞豊, 金老頭和其他 5 人說推

·

張峰毓這段真的夠陡,上次騎到真想下車用牽的.

2014-09-07 11:47 ·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	19.1	4.8 %
2	17.6	6.6 %
3	22.0	-4.2 %
4	20.0	7.0 %
5	12.1	6.0 %
6	13.7	9.0 %
7	16.4	-4.9 %
8	17.7	10.0 %
9	23.8	3.3 %
10	26.1	-6.6 %
11	32.1	-4.0 %
12	24.0	-5.1 %
13	20.8	4.3 %
14	18.6	4.0 %
15	9.3	11.3 %
16	17.7	3.6 %
17	33.6	-5.4 %
18	23.4	-3.8 %
19	17.4	-3.7 %
20	34.6	-6.9 %
21	20.5	8.7 %
22	17.2	-4.9 %
23	14.6	8.0 %
24	22.5	-4.6 %
25	15.5	-4.0 %
26	29.0	-3.7 %
27	26.1	3.8 %
28	27.1	-9.2 %
29	22.0	-4.6 %
29.8	19.7	8.3 %

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