廖咨淞 2014/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

廖咨淞嘉義
ID 100400

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6.5 km | 00:47:40 | 07:17/km

日期: 2014-09-09 17:42 - 地點: 梅山 - 天氣: 忘了 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 58%

Pace: 07'36" / 07'36" / 07'36" / 06'52" / 06'52" / 07'20" / 06'59" /

9月累積里程 : 25.54 km

媽媽牌累積 : 426.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

郭軒廷, 張佑安和其他 6 人說推

·

郭軒廷也太久沒跑了

2014-11-28 18:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'36"	00:15'12"
3	07'36"	00:22'48"
4	06'52"	00:29'40"
5	06'52"	00:36'32"
6	07'20"	00:43'52"
6.5	06'58"	00:47'40"

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