6.1 km | 00:29:30 | 04:52/km日期: 2020-04-07 18:13 - 平均心率: 170 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 4934 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 71%
Pace: 04'56" / 04'51" / 04'50" / 04'55" / 04'50" / 04'42" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'56" (+00'12") | 1002 / 1002 | 168 / 120 |
| 2 | | 04'49" (+00'05") | 1000 / 2002 | 150 / 137 |
| 3 | | 04'51" (+00'07") | 1003 / 3005 | 154 / 133 |
| 4 | | 04'57" (+00'13") | 1001 / 4007 | 173 / 115 |
| 5 | | 04'50" (+00'06") | 1002 / 5009 | 174 / 118 |
| 6 | | 04'44" | 1000 / 6009 | 181 / 116 |
| 7 | | 06'02" (+01'18") | 46 / 6056 | 169 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 53.62 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'51" | 00:09'47" |
| 3 | 04'50" | 00:14'37" |
| 4 | 04'55" | 00:19'32" |
| 5 | 04'50" | 00:24'22" |
| 6 | 04'42" | 00:29'04" |
| 6.1 | 07'36" | 00:29'30" |
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