chaz 2013/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

chaz 新竹
ID 615

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3.0 km | 00:23:11 | 07:37/km

日期: 2013-02-24 12:02 - 地點: 高雄市運主場旁 - 卡路里: 153 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 08'01" / 07'43" / 07'11" / 07'12" /

出院後第一次小跑,陪初馬最後3K

2月累積里程 : 291.11 km

Barefoot 累積 : 13122.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

WC, 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	07'43"	00:15'44"
3	07'11"	00:22'55"
3.0	07'08"	00:23'11"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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