祿勛 2014/09/10 訓練日誌

祿勛南投
ID 74610

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祿勛

10.1 km | 00:59:28 | 05:54/km

日期: 2014-09-10 18:58 - 地點: 南投體育場 - 卡路里: 815 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 56%

Pace: 06'20" / 06'16" / 06'00" / 05'48" / 05'52" / 05'44" / 05'44" / 05'56" / 05'52" / 05'40" / 04'02" /

9月累積里程 : 62.50 km

MIZUNO 8kn-32203 累積 : 291.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

志在必行, Joe White 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'16"	00:12'36"
3	06'00"	00:18'36"
4	05'48"	00:24'24"
5	05'52"	00:30'16"
6	05'44"	00:36'00"
7	05'44"	00:41'44"
8	05'56"	00:47'40"
9	05'52"	00:53'32"
10	05'40"	00:59'12"
10.1	04'01"	00:59'28"

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成績 : 01:07:05

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