喀拉曼 2014/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

喀拉曼屏東
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10.2 km | 01:21:01 | 07:55/km

日期: 2014-09-26 05:41 - 地點: 七佳聯外道路，力里國小操場 - 天氣: 秋天的感覺 - 卡路里: 791 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 09'28" / 08'21" / 07'12" / 07'13" / 07'21" / 07'26" / 07'49" / 07'50" / 07'38" / 07'41" / 14'02" /

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還是欠操，繼續給他操吧～

9月累積里程 : 51.00 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

凌啟益, 光明RUN-511 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'28"	00:09'28"
2	08'21"	00:17'49"
3	07'12"	00:25'01"
4	07'13"	00:32'14"
5	07'21"	00:39'35"
6	07'26"	00:47'01"
7	07'49"	00:54'50"
8	07'50"	01:02'40"
9	07'38"	01:10'18"
10	07'41"	01:17'59"
10.2	14'00"	01:21'01"

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