8.3 km | 00:51:02 | 06:08/km日期: 2020-05-12 18:52 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 112 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 07'08" / 06'33" / 06'15" / 06'02" / 07'30" / 05'18" / 05'33" / 05'57" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" (+00'39") | 319 / 8319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
148.92 km 
Y拖II 累積 :
5014.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'33" | 00:13'41" |
| 3 | 06'15" | 00:19'56" |
| 4 | 06'02" | 00:25'58" |
| 5 | 07'30" | 00:33'28" |
| 6 | 05'18" | 00:38'46" |
| 7 | 05'33" | 00:44'19" |
| 8 | 05'57" | 00:50'16" |
| 8.3 | 05'56" | 00:52'10" |
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