4.4 km | 00:46:21 | 10:33/km日期: 2020-05-16 18:54 - 平均心率: 111 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 25°C
Pace: 10'45" / 11'46" / 05'41" / 13'01" / 13'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'42" (+05'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'46" (+06'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'00" (+07'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'16" (+07'36") | 390 / 4390 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
351.24 km 
On cloudflow 2 累積 :
809.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'45" | 00:10'45" |
| 2 | 11'46" | 00:22'31" |
| 3 | 05'41" | 00:28'12" |
| 4 | 13'01" | 00:41'13" |
| 4.4 | 13'16" | 00:46'24" |
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