華姐姐 2014/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

華姐姐桃園
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8.1 km | 01:04:11 | 07:52/km

日期: 2014-06-24 07:40 - 地點: 大池 - 天氣: 風涼太陽大 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 11'11" / 06'25" / 09'23" / 06'22" / 08'51" / 06'07" / 08'32" / 06'18" / 06'56" /

走1跑1來排乳酸！！

6月累積里程 : 94.24 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

鹹鴿, 沈小安和其他 96 人說推

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觀看另 3 則留言

Wallace 我也腿軟了~~怕怕~!!!

2014-06-24 10:46 ·

1 個人推

華姐姐 Wallace~你在軟什麼？？

2014-06-24 12:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'11"	00:11'11"
2	06'25"	00:17'36"
3	09'23"	00:26'59"
4	06'22"	00:33'21"
5	08'51"	00:42'12"
6	06'07"	00:48'19"
7	08'32"	00:56'51"
8	06'18"	01:03'09"
8.1	06'55"	01:04'11"

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