5.2 km | 00:30:02 | 05:46/km日期: 2020-05-20 17:18 - 平均心率: 139 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 06'39" / 06'09" / 05'58" / 05'32" / 04'53" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'13" | 201 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 121.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'09" | 00:12'48" |
| 3 | 05'58" | 00:18'46" |
| 4 | 05'32" | 00:24'18" |
| 5 | 04'53" | 00:29'11" |
| 5.2 | 04'17" | 00:30'03" |
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