Yin-Hsia Lin Lin 2014/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

Yin-Hsia Lin Lin 台南
ID 41322

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Yin-Hsia Lin Lin

12.5 km | 01:09:11 | 05:33/km

日期: 2014-09-29 20:40 - 地點: 新化體育公園 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 04'58" / 05'34" / 06'11" / 05'52" / 05'40" / 05'37" / 05'44" / 05'41" / 05'20" / 05'34" / 05'23" / 05'18" / 05'00" /

9月累積里程 : 464.91 km

XT 上傳 | 10 years ago

Paking Kuo, 怪阿伯和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	05'34"	00:10'32"
3	06'11"	00:16'43"
4	05'52"	00:22'35"
5	05'40"	00:28'15"
6	05'37"	00:33'52"
7	05'44"	00:39'36"
8	05'41"	00:45'17"
9	05'20"	00:50'37"
10	05'34"	00:56'11"
11	05'23"	01:01'34"
12	05'18"	01:06'52"
12.5	04'59"	01:09'11"

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