8.0 km | 01:02:45 | 07:49/km日期: 2020-06-15 19:03 - 平均心率: 163 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 08'27" / 07'30" / 07'19" / 07'35" / 08'18" / 08'40" / 07'49" / 08'50" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'17" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'44" (+02'26") | 7 / 5007 |
| 7 | | 07'48" (+00'30") | 1000 / 6007 |
| 8 | | 07'48" (+00'30") | 1000 / 7007 |
| 9 | | 08'49" (+01'31") | 1000 / 8007 |
| 10 | | 08'32" (+01'14") | 8 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 44.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 07'30" | 00:15'57" |
| 3 | 07'19" | 00:23'16" |
| 4 | 07'35" | 00:30'51" |
| 5 | 08'18" | 00:39'09" |
| 6 | 08'40" | 00:47'49" |
| 7 | 07'49" | 00:55'38" |
| 8 | 08'50" | 01:04'28" |
| 8.0 | 08'36" | 01:04'36" |
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