Laura 2014/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Laura 宜蘭
ID 105011

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6.0 km | 00:53:06 | 08:47/km

日期: 2014-10-03 20:42 - 地點: 宜蘭運動公園 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 08'49" / 07'31" / 09'42" / 08'04" / 08'01" / 10'36" / 11'16" /

10月累積里程 : 31.05 km

Android - Sony D5833 上傳 | 10 years ago

李小山, 小一和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'49"	00:08'49"
2	07'31"	00:16'20"
3	09'42"	00:26'02"
4	08'04"	00:34'06"
5	08'01"	00:42'07"
6	10'36"	00:52'43"
6.0	11'12"	00:53'06"

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成績 : 01:07:05

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