Min-Ju Su 2020/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

Min-Ju Su 彰化
ID 235613

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5.0 km | 00:46:09 | 09:13/km

日期: 2020-06-30 19:31 - 地點: 明新科技大學 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 76%

Pace: 07'56" / 08'43" / 08'44" / 09'21" / 10'49" / 00'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 14.95 km

Adidas Ultraboost 累積 : 581.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	08'43"	00:16'39"
3	08'44"	00:25'23"
4	09'21"	00:34'44"
5	10'49"	00:45'33"
5.1	10'36"	00:46'24"

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