郭湧鈐 2014/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

郭湧鈐高雄
ID 67600

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5.3 km | 00:34:53 | 06:35/km

日期: 2014-06-09 17:35 - 卡路里: 315 Cal

Pace: 06'11" / 06'29" / 06'30" / 06'41" / 06'50" / 07'22" /

6月累積里程 : 123.51 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'29"	00:12'40"
3	06'30"	00:19'10"
4	06'41"	00:25'51"
5	06'50"	00:32'41"
5.3	07'09"	00:34'53"

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