郭湧鈐 2014/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

郭湧鈐高雄
ID 67600

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4.8 km | 00:27:32 | 05:42/km

日期: 2014-06-15 07:58 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93%

Pace: 03'30" / 05'01" / 07'00" / 05'00" / 08'34" /

6月累積里程 : 123.51 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'30"	00:03'30"
2	05'01"	00:08'31"
3	07'00"	00:15'31"
4	05'00"	00:20'31"
4.8	08'50"	00:27'32"

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