林粉圓 2014/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

林粉圓新北市
ID 50629

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7.3 km | 00:45:46 | 06:18/km

日期: 2014-10-19 21:22 - 地點: 中研院 - 卡路里: 706 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 06'24" / 06'20" / 06'20" / 06'20" / 06'11" / 06'18" / 06'17" / 06'05" /

10月累積里程 : 101.66 km

Barefoot 累積 : 702.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

徐福清, 仕璽和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'20"	00:12'44"
3	06'20"	00:19'04"
4	06'20"	00:25'24"
5	06'11"	00:31'35"
6	06'18"	00:37'53"
7	06'17"	00:44'10"
7.3	06'04"	00:45'46"

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