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![]() 日期: 2012-03-31 07:28 - 地點: 中興大學 - 天氣: 陰 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 54% Pace: 07'13" / 06'23" / 06'04" / 06'42" / 今日小跑一下下,找到最佳跑步的感覺,以及讓肌肉保持最佳狀況,明天挑戰澄清湖22K。 3月累積里程 : 63.72 km XT 上傳 | 12 years ago
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跑鞋 (12) ![]() Salomon speedcross 3 已使用了 10 年 2 個月 27 天 共跑了 134.1 km 給 4 星 ![]() ![]() ASICS TARTHERZEAL-WIDE 已使用了 11 年 3 個月 14 天 共跑了 918.0 km 給 4 星 ![]() ![]() MIZUNO Wave SPACER AR4 WIDE 3E 已使用了 11 年 4 個月 19 天 共跑了 447.3 km 給 5 星 ![]() ![]() MIZUNO WAVE SPACER AR4 已使用了 12 年 24 天 共跑了 615.6 km 給 5 星 ![]() ![]() ASICS GEL-FEATHER FINE 2 已使用了 12 年 4 個月 6 天 共跑了 943.2 km 給 5 星 ![]() ![]() MIZUNO WAVE MERCURY 已使用了 12 年 9 個月 15 天 共跑了 863.7 km 給 4 星 ![]() 單車 (1) Kinesis 已使用了 13 年 10 個月 12 天 共騎了 2294.2 km 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 04:21:14 半馬 : 01:59:31 跑齡 : 14 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
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