Ticore Shih 2014/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Ticore Shih 新北市
ID 17551

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10.1 km | 00:49:17 | 04:52/km

日期: 2014-10-27 21:25 - 卡路里: 855 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%

Pace: 04'28" / 04'25" / 04'34" / 04'46" / 04'53" / 05'05" / 05'17" / 05'15" / 05'25" / 04'28" / 06'58" /

10月累積里程 : 81.86 km

XT 上傳 | 10 years ago

徐福清, 陳信安和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'28"	00:04'28"
2	04'25"	00:08'53"
3	04'34"	00:13'27"
4	04'46"	00:18'13"
5	04'53"	00:23'06"
6	05'05"	00:28'11"
7	05'17"	00:33'28"
8	05'15"	00:38'43"
9	05'25"	00:44'08"
10	04'28"	00:48'36"
10.1	06'58"	00:49'17"

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