3.1 km | 00:53:22 | 17:27/km日期: 2020-08-10 04:01 - 平均心率: 99 - 卡路里: 176 Cal - 總步數: 4606 - 平均步頻: 86 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 86%
Pace: 21'13" / 19'02" / 12'53" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 21'11" (+08'22") | 1001 / 1001 | 89 / 52 |
| 2 | | 19'07" (+06'18") | 1000 / 2001 | 80 / 64 |
| 3 | | 12'49" | 1002 / 3003 | 90 / 86 |
| 4 | | 03'12" | 52 / 3055 | 24 / 1300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 377.11 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'13" | 00:21'13" |
| 2 | 19'02" | 00:40'15" |
| 3 | 12'53" | 00:53'08" |
| 3.1 | 04'11" | 00:53'22" |
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