3.6 km | 00:23:34 | 06:34/km日期: 2020-08-19 17:56 - 平均心率: 138 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 07'15" / 05'40" / 04'37" / 10'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+03'35") | 627 / 627 |
| 2 | | 05'29" (+01'07") | 7 / 635 |
| 3 | | 04'31" (+00'09") | 110 / 746 |
| 4 | | 10'20" (+05'58") | 48 / 794 |
| 5 | | 04'23" (+00'01") | 113 / 908 |
| 6 | | 10'44" (+06'22") | 46 / 955 |
| 7 | | 04'23" (+00'01") | 113 / 1069 |
| 8 | | 11'00" (+06'38") | 45 / 1114 |
| 9 | | 04'22" | 114 / 1229 |
| 10 | | 10'42" (+06'20") | 46 / 1275 |
| 11 | | 13'45" (+09'23") | 2 / 1278 |
| 12 | | 05'45" (+01'23") | 86 / 1365 |
| 13 | | 06'37" (+02'15") | 75 / 1441 |
| 14 | | 06'15" (+01'53") | 79 / 1521 |
| 15 | | 06'07" (+01'45") | 81 / 1602 |
| 16 | | 04'36" (+00'14") | 1000 / 2602 |
| 17 | | 04'43" (+00'21") | 609 / 3211 |
| 18 | | 13'24" (+09'02") | 372 / 3584 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
74.06 km 
美津濃 Wave Rage 累積 :
694.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 05'40" | 00:12'55" |
| 3 | 04'37" | 00:17'32" |
| 3.6 | 10'17" | 00:23'33" |
展開計圈分析
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