Eric CM Lo 2014/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Eric CM Lo 香港
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6.0 km | 00:50:00 | 08:20/km

日期: 2014-09-25 20:00 - 地點: 斧山道運動場 - 卡路里: 324 Cal

熱身 : 400m × 1
練習 : 800m × 6 (3'40", 3'58", 4'26", 4'20", 4'26", 4'25")
練習 : 400m × 2 (1'56", 1'58")
總數 : 6km

9月累積里程 : 56.36 km

手動上傳 | 10 years ago

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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