古古（臺中-古古攝影） 2020/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

古古（臺中-古古攝影）台中
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古古（臺中-古古攝影）

9.2 km | 01:02:45 | 06:48/km

日期: 2020-08-24 08:21 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 05'45" / 06'31" / 06'31" / 06'33" / 06'38" / 06'48" / 07'07" / 07'26" / 07'40" / 08'29" /

台中

古古（臺中-古古攝影）

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8月累積里程 : 102.66 km

NIKE ZOOM FLY 3(silver) 累積 : 183.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

古順榮, Chin Tsai Chen 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	06'31"	00:12'16"
3	06'31"	00:18'47"
4	06'33"	00:25'20"
5	06'38"	00:31'58"
6	06'48"	00:38'46"
7	07'07"	00:45'53"
8	07'26"	00:53'19"
9	07'40"	01:00'59"
9.2	08'19"	01:02'46"

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