6.1 km | 00:30:33 | 05:00/km日期: 2020-09-13 17:28 - 平均心率: 167 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 05'04" / 04'49" / 04'50" / 04'54" / 05'10" / 05'16" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'50" (+00'02") | 98 / 6098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
142.46 km 
Mizuno wave Emperor 3 (黑橘紅) 累積 :
1134.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'49" | 00:09'53" |
| 3 | 04'50" | 00:14'43" |
| 4 | 04'54" | 00:19'37" |
| 5 | 05'10" | 00:24'47" |
| 6 | 05'16" | 00:30'03" |
| 6.1 | 04'54" | 00:30'32" |
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