7.0 km | 00:49:57 | 07:07/km日期: 2020-09-23 05:57 - 平均心率: 131 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 08'10" / 07'09" / 06'45" / 06'43" / 06'44" / 06'43" / 07'27" / 17'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'06" (+10'24") | 16 / 7016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
64.76 km 
Adidas Adizero Boston 8m V.pink 累積 :
459.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 07'09" | 00:15'19" |
| 3 | 06'45" | 00:22'04" |
| 4 | 06'43" | 00:28'47" |
| 5 | 06'44" | 00:35'31" |
| 6 | 06'43" | 00:42'14" |
| 7 | 07'27" | 00:49'41" |
| 7.0 | 17'06" | 00:49'58" |
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