柯南 2014/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

柯南高雄
ID 108177

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6.3 km | 00:50:28 | 07:59/km

日期: 2014-11-11 21:40 - 地點: 河堤 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 07'56" / 08'04" / 08'32" / 08'12" / 07'48" / 07'24" / 08'01" /

11月累積里程 : 65.31 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 342.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

, 陳信安和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	08'04"	00:16'00"
3	08'32"	00:24'32"
4	08'12"	00:32'44"
5	07'48"	00:40'32"
6	07'24"	00:47'56"
6.3	07'59"	00:50'28"

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朋友動態

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